RuN ... con chispa !!!

Play ... to RoCk & RoLL


Yeah !
Salí a correr.
Al regresar a casa una columna de humo negro verticalizaba el cielo a pocos metros de mi casa...

Fuego Industria

Al llegar al lugar... agentes de la policía me dejan acceder a pocos metros de los Bomberos de la Generalitat y así poder disfrutar de verlos en acción...
Qué buen trabajo hicieron.
Me empezaba a poner caliente de ver el incendio desde la grada... empezaba a sentir calores y a sudar de envidia sana... empezaba a salibar de gusto...























oooooH !
Qué GRANDES Bomberos de la Gene !
Y cuánto me alegro haber trabajado con ellos...
Buenos recuerdos y muy , muy buena gente llegué a conocer y que hoy día disfruto de su sonrisa y su amistad.


Marc Nº1 * Leo R.

Foto año 2006
Año de mucho estudio , mucho entreno, mucho trabajo y mucho esfuerzo por lograr estar dentro de las Plazas de Bomberos.
Buen recuerdo ;)

Run : 1 h

Pulsaciones Medias : 150 p/m
Pulsaciones Máximas : 190 p/m

Desnivel positivo acumulado : + 420 m