08:30 h
Bike : 50 Km 2 h 30 min
Hoy avanzaba sonriendo bajo el sol, sumando kilómetros camino a casa, esperando una merecida ducha de agua fría y un desayuno justo al esfuerzo cometido.
Último entreno...
Toca descansar y recuperar, hidratarme y comer, dormir y siestear...
Intentaré pasar la semana tranquilo y despreocupado, el viernes tomaré consciencia de CORRER.
Hoy avanzaba sonriendo bajo el sol, dejando la mente volar.
Pensamiento y acción no son diferentes pero somos capaces de hacer varias cosas mientras pensamos en otras.
Lo estimulante para mi, es, sencillamente, estar atento de lo que me rodea incluso en los momentos que nada tienen de especial y así enriquecerme.
Ésto paradójicamente me hace ser despistado en algunos instantes que observo o escucho aquello que pasa por delante nuestro de forma desapercibida.
Sólo son instantes.
Hoy avanzaba sonriendo bajo el sol ...
Music:
TEARDROP
Massive Attack
2 comentarios:
Leo!!
al final no nos pusiste los ejercicios de tronco!!
haznos el favor!
un saludo titan!
Jose
Buenas Leo!
Eres un makina!!!! La IsostarDesertMarathon se te va a quedar pequeña...Vislumbro UltraMan 2012!!!
A topeeeeeee!!
Saludos!!!!
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