MENTE CUERPO CORAZON




If no Risk there's no Adventure...I think Adventure is a great part of Live.

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Los seis colores ...



Si de algo puedo gozar en un entreno es del cielo roto, así lo venimos llamando mi hermano Fernando y yo desde hace muchos años, cuando con dieciseis o diecisiete años saliamos a correr por la montaña en días de tormenta . Había días que el cielo se abría dejando entrar los rayos de sol y correr bajo la lluvía y a su vez bajo los rayos del sol es algo muy muy gratificante. Sólo que esta vez lo hago solo y te echo de menos Fernando. Sonreir bajo la lluvia no es lo mismo si no se comparte. TE ECHO DE MENOS ...

Hoy he salido a correr... dos horas treinta minutos, bajo la lluvia, bajo el sol... con viento...con frío y con calor... interiorizando ... como cada entreno ... como casi cada kilómetro que gano semana tras semana .

He disfrutado del suelo mojado y el olor de tierra humeda que penetra y me hace respirar profundamente ... casi saboreándola , fresca y gustosa .


Mojado y bajo el sol , cuando hacia dos horas que corría siento la necesidad de comer , me detengo a comer cuatro galletas que he cojido de casa ... que importancia llegan tener cuatro simples galletas ... es un manjar !!! Joder. Se mastican y se saborean en mi boca hasta el final.



La tormenta cesa y el cielo se abre. Cielo roto. Bieeeen !!!
Estoy seguro que este cielo traerá LOS SEIS COLORES ... sólo hay que buscar la posición correcta respecto al sol y la lluvia que veo a lo lejos...

Corro más rápido en la direción , creo , correcta , ganando altura y sin perder de vista los rayos del sol, ellos me darán los seis colores junto a las condiciones de una lluvia constante y uniforme ...

Tras largos springs ... y una buena ubicación ... LOS SEIS COLORES me dieron las buenas tardes
;)




Al llegar a casa ... ni diez minutos y ya pedaleaba por caminos de montaña con mucha fuerza y con un empuje nuevo ... mmm ! Creo que he hecho bien !



Sólo necesitaba sol, una lluvia uniforme y estar en el lugar apropiado. A veces hay que ir a buscarlo ... como todo en esta vida !


Run : 2 h 30 min
Bike : 1 h 30 min 28 km Btt * Nuevas Sensaciones SPECIALIZED


Pulsaciones medias : 145 p/m
Pulsaciones máximas : 185 p/m


Desnibel positivo acumulado : + 1.100 metros

4 comentarios:

H2O dijo...

Pero si eres todo un poeta, aparte de un gran deportista!!! Sigo varios blogs de triatletas,pq me estoy preparando para mi primer triatlón. Vengo del mundo de la natación y me falta mucho contacto con la bici y a veces me da bajón pq pienso que donde voy con 32 años!! pero me siento muy motivada con blogs como el tuyo!!
Gracias Leo!!!
Un beso
H2O

LEO dijo...

A ver como te explico yo que yo no había hecho ningún triatlón y en 7 meses me preparé un IronMan. Mi primer triatlón.

Así que tienes mucho ganado con la natación.
Y respecto a la edad no sé qué problema hay, es muy buena edad , a medida que pasan los años más capacidad mental para llevar a cabo cualquier meta o reto personal, así que no pares a pensar en la edad... a mi me parece algo muy bueno.

Gracias por tus buenas palabras mujer.

uN bESO H20
3Po

H2O dijo...

Joder!!...ups perdón!! en serio pasaste directament a un Ironman??? pues eso tiene mucho mérito!!! supongo que sí que lo intentaré!! de momento seguro,seguro hago el que es por equipos (yo nado of course jejeje)y me están convenciendo para que haga el de Salou en junio.
Por lo que dices de la edad, en eso tienes razón,la capacidad mental es mayor. Aunque me falta mucha bici pero...no tengo nada a perder (aunque soy muy competitiva,no se si es un defecto o una virtud)
Ale Leo muchas gracias otra vez!!
H2O

H2O dijo...

Por cierto Leo,
una amiga y yo hemos creado un blog, te invito a que lo visites (lo acabamos de empezar así que no es gran cosa)
http://momssportwomen.blogspot.com/

Gracias
H2O