Guardia en Bomberos ...
LLevamos días llenos de prácticas y disfrutando del buen hacer.
La incorporación de Mario y Luis , íntimos compañeros de nuestro compañero Garrido está siendo más buena de lo esperado .
Me siento muy orgulloso de la actitud y fortaleza que tienen en cada momento durante las 24h que estamos juntos de guardia .
Muy orgulloso.
Quiero dedicar esta entrada a Manuel Caro Sanchez ...
Es un buen camino chaval . No lo dudes y lucha por ello ...
Te dedicaré tiempo para explicarte, animarte y espero ...darte fuerzas.Es algo grande si lo sientes de corazón.
Está claro que no siempre sale el arco iris pero podemos hacer que salga ... almenos algunos de sus colores pueden brillar y darnos la fuerza para seguir Adelante ...
Siempre podemos cambiar el color con el que miramos nuestro entorno ...
Siempre o casi siempre ...está dentro de nosotros
Yo la escuché durante muchas noches comiendo el techo de la habitación pensando en cómo mejorar y cómo poder seguir subiendo peldaño a paldaño ...
Sigo mi entreno de la "Cursa de Bombers"...
La guardia pasada corrí con todo el traje , casco, botella , todo ... pero con las zapas de running...
Corrí 1 hora ... una jodida y dolorosa hora ...
Qué pasada !!!
Los primeros 15 minutos genial ...
Del minuto 15 al 30 duele todo el cuerpo...lumbares , cervivales, hombros, piernas ...
Del minuto 30 al 45 oscilo entre delirios y puntos de motivación "autoempujantes"...
A partir del minuto 45 TODO ME DA IGUAL ... hasta llego a apretar el ritmo...
Qué duro !
Decir que tardé más de un día en recomponerme.
No es una odisea pero casca y la deshidratación es considerable lo que te va consumiendo minuto a minuto.
Este año no se organiza nada desde nuestro cuerpo de Bomberos .. correré a título personal... sólo me hace falta que me den permiso para ello.
Si lo obtengo genial ...
Si no, correré delante de mi cuartel de Bomberos aunque tenga que dar 20 vueltas a la recta de 500 metros que tenemos enfrente.
Seguimos Adelante
Fuerte y con ganas !
2 comentarios:
Que sorpresón el mio al abrir tu blog y ver esta entrada, la he tenido que leer dos veces para creerme que era a mi a quien iba dirigido! Eres muy grande Leo! Con este detallazo has conseguido que mi motivación y mis fuerzas suban como la espuma...! Vamos!
Gracias de corazón!!
PD: la canción de quién es? me suena a nickelback o alter bridge...
conozco tu blog a traves de josef, y me gusta mucho lo miro a diario y tus post me sirven de motivacion para mis entrenos.
podias colgar de vez en cuando algunos entrenos de core de lso que haces
y tienes que patentar la frase de APRETAR LOS DIENTES, en mis sesiones me acuerdo de ellas y me sirve para darlo todo hasta el final.
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