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22:30 h
Cojo rumbo Montserrat, con intención de aparcar furgo antes del parking y salir en busca de la intensa oscuridad .
Cabeza fría y rapidez en mis piernas. Intención de llegar a lo más ALTO lo más rápido posible y descender con el máximo cuidado de mis tobillos, de noche, todas las piedras son traicioneras.
Comienzo a correr.
Respiraciones tan profundas que el hormigueo que siento da el gas que mis piernas necesitan.
Arranco fuerte.
A medida que dejo el monasterio atrás la oscuridad se hace más intensa y una vez superado el primer tramo de escalones deformes penetro en el "Pla dels ocells" donde me concentro en seguir corriendo muy pendiente de cada paso,la oscuridad es total y me gusta esta seductora tranquilidad nocturna.
La hermita de noche adquiere un aspecto fantasmal, el camino sigue su zigzageo ascendente y el viento se hace presente para mover las hojas de arbustos y árboles, ya quedan los últimos metros e intento aguantar el ritmo con las piernas endurecidas por completo. El murmullo del viento se hace más notable metro a metro.
Va...va.....vaaaaa !!!
Cómo estoy saboreando ésto!
Es especial... a mi manera.
Canciones bien escogidas hacen que sienta un empuje que me inyecta agilidad.
Al llegar arriba me quedo observando el resplandor de luces que proviene de ciudades y pueblos, ésto hace que se pueda ver el contorno de las Montañas en un negro más intenso que el cielo azul-negro.
A 360º todo es atractivo, disfruto del viento frío que me aclara la cabeza y enfría mi ropa. Me alimento del breve momento allí arriba, suficiente para hacer que sonría....... me pongo en marcha.
Comienzo a descender y a pesar que tomo consciencia de no tropezar el camino está minado de piedras desgastadas del paso de gente y es muy fácil resvalar.
Desciendo con la vista estudiando el terreno para no tropezar..........
Me tropiezo una, dos y hasta tres veces y siempre hago uso de la repentida agilidad que salva mis tobillos de más lesiones. Aún así, en un tropiezo tengo que pararme a cogerme el tobillo izquierdo paralizado de dolor.
Los últimos kilómetros se hacen a un ritmo vertiginoso con grandes zancadas, haciendo el último esfuerzo de piernas al retener el paso en el descenso. Largos minutos a buen ritmo en el último tramo antes de llegar al monasterio.
Al llegar a la furgo una satisfacción brutal. Hay que repetir.
Run : 1h 50min
Des: +600 -600
Gran entreno !
Music:
ENYA
Caribean Blue
5 comentarios:
Joder a ver si me pegas un toque cuando hagas algo así y me pegas caña.Saludos crack.
Hola leo ! No me conoces de nada,Yo a ti si,Llevo siguiendote 3 años,Gracias a esa motivacion he entrado en bomberos ponferrada , He mejorado un 1000% en los entrenos ( muy parecidos a los tuyos con tu permiso ; ) ) y mi motivacion para con el deporte ha aumentado muchisimo.Muchas gracias y un saludo grande.Aqui esta mi correo por si quieres contestarme ! Dragonisaac@hotmail.com
sergio bermudez
a mí tampoco me conoces!! pero es igual. sigo tu blog a menudo. me mola!! soy un simple particular que también me gusta el running y la btt. y con esta nocturna que te has marcado cerquita de mi casa, soy de esparreguera, me he decidido ha ponerte algo. saludos y fuerza campeón!!!
bitterkas77@hotmail.com
TONI...ya me dirás cuando quieres que nos escapemos a correr a MOntserrat...
Sergio gracias por escribir...pues mira, tengo a mi masajista en esparraguera y hace poco estuve allí, y tengo que ir a hacerme descarga en breve. Tiene unas manos que son hidráulicos que te arreglan por muy mal que estés.
Issac te envié mail, espero lo hayas leido.
Un saludo a todos y gracias por vuestras buenas palabras siempre llegan ;)
Atentamente
Leo Rico
Leo soy el Silver, un día prueba a salir desde el Cami de les aigües, el primer escalón esta en la misma carretera pasado el AERI y a un km o dos de Monistrol, enfrente de unos edificios donde se puede aparcar (marcas y panel informativo). Desde ese punto a St Geronim 1100 mts de desnivel + brutales, pasando también por el monasterio y las escaleras de San Benet el entorno es magnifico, mas de 3000 escalones, calcula alrededor de una hora en subir, te sentirás como Frodo Bolsón subiendo por las escaleras de Mordor je,je es mi zona de entreno preferida para prepararme para las alpinorradas, seguro que te mola ya contaras que tal,un abrazo...
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