Montserrat..."Cavall Bernat"
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RUN NOCTURNO
Contra pronóstico.
Bajo el cielo negro y una luna espectacular me dejo llevar por la motivación y una seductora impulsividad.
Rumbo Montaña de Montserrat.
Es sábado noche, se podría disfrutar de otras muchas buenas maneras, pero hoy me dejo llevar por una seductora noche que me hace disfrutar un entreno que quedará archivado en las carpetas de..." no olvidar ".
Cielo espectacular entre los mojados senderos que te conducen a lo más alto. En muchos momentos frontal de luz apagado para gozar de la luz intensa de la luna que blanquea la piedra conglomerada de esta Montaña.
Un trozo de queso, chorizo y agua... son las barritas energéticas de antaño, detalles que hacen más auténtico el momento que saboreas la cima, respiras profundamente y contemplas durante largos minutos en silencio.
Tras la carrera hice noche a los pies de la cara norte de Montserrat...
Una buena cena, una fresca cerveza y música ...
Me quedé dormido con el portón de la furgo abierto mirando el cielo. Desperté a las horas por el frío, cerré portón y a dormir ;)...
Al amanecer desperté muy bien ;)
Assics Nimbus 13 ...
Así dejo en el día de hoy ... 4 h 30 min de gran entreno !!!
Run: 1 h 30 min 16 km Montaña
Bike: 1 h 30 min 40 km Carretera
Run Nocturno : 1 h 30 12 km Montaña Montserrat
gO gO gOOOO !!!
QUÉ DÍA TAN BUENO ... EXPRIMIENDO... !!!
QUIERO MÁSSS !!! CONSCIENTE SOY QUE ESTOY ENTRENANDO POCO.
5 comentarios:
Que bien te lo montas pirata,sigue con esos entrenos y con ese respeto a la montaña.Saludos.
La libertad, Sancho, es uno de los más preciosos dones que a los hombres dieron los cielos; con ella no pueden igualarse los tesoros que encierran la tierra y el mar: por la libertad, así como por la honra, se puede y debe aventurar la vida.ANIMO TITAN
no te da miedo? no es peligroso de noche?
Pfff, increíble, pedazo de entrenamiento. Eres un crack Leo. Cómo me gustaría un día probar uno de estos entrenamientos bestias que haces.
Un saludo y seguir así.
Miedo ?
La noche ? la oscuridad ? la Montaña ? los jabalís ? las cabras montesas ? las salamandras ? el frío ? el viento ? ...
el que ???
EN LA MONTAÑA NO PASAS MIEDO
Leo Rico
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