Leo R.
Fantástico entreno en la piscina de mi Bella Mujercita.
Qué PLACER nadar con la piscina entera para uno solo.
Nadar a cielo abierto y con solazo, carga las pilas muchísimo.
Entreno muy bueno, con estupendas sensaciones.
SWIM : 4.000 metros
Patricia Olivé ...
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Transcurrido el día , cogemos dirección GarraF para cenar y dormir en lo más alto de la sierra.
Pudimos disfrutar de las innumerables luces de la ciudad nocturna y de la tranquilidad del momento.
Amanece temprano en las montañas del GarraF.
Desde lo más alto podemos gozar de unas vistas estupendas , de la silenciosa ciudad, del mar calmado y de un desayuno ... algo pesado y sin café ...
Importante dato... he arrastrado somnolencia todo el día !
CoCô ...
Un día más...
CaLiFoRNeaNDo y DiSFRuTaNDo
Vamooooooooss!!!
El fin de semana se hace corto ... pero intenso ...
Como el aroma de un buen café ...
Domingo - Descanso ....
2 comentarios:
A eso se le llama calidad. Estoy haciendo un repaso de tus entrenos y vas como una moto. Ánimos que cada vez queda menos para el IM. Qué lujazo poder entrenar en una piscina como esa y solo, con lo que molan las "ostias" que dan las abuelas en los carriles!!
Si vas por el Garraf a ver si algún día coincido contigo en algún entrenamiento. Suerte!
Gracias Arturo ...
Yo por el Garraf no suelo ir a entrenar ... me da mucho respeto las costas del Garraf para pasar con la BIke... es para valientes elevados a la máxima potencia ...
;)
Un saludo tio
atentamente
Leo R
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