PORTADA COACH

Leo Rico

Agradecer, una vez más,

la  C O N F I A N Z A  que ha puesto en mi

Men's Health.

La verdad, siempre que suena el teléfono y me dicen de trabajar con ellos me llena de motivación y satisfacción. Ya sea para fotografías de ejercicios que salen en la revista, como para hacer una portada.

G.R.A.C.I.A.S.

En especial a Alberto Saborido y Xavi Bassa.

A Marina por ser tan entrañable y trabajadora.

A Edu García y su equipo por hacer de una sesión de fotos un momento muy cercano y divertido.

Sois la ostia !!!

En general, GRACIAS a todo el equipo.

Portada Enero 2012

C O A C H

Mi opinión:

Una herramienta de apoyo para aclarar muchas dudas sobre el entrenamiento  de varias modalidades deportivas. Incluye ejemplos didácticos, los cuales seguro nos ayudan mejorar.

Presenta planes de entrenamiento muy útiles de cara a orientar al deportista sobretodo a aquellos que se planifican los entrenos de forma semanal o mensual.

A los que no se los planifican , puede ser una buena forma de comenzar y llevar una estricta disciplina. 

Aporta información sobre nutrición y complementos para llevar a nuestro cuerpo al rendimiento óptimo requerido.

Nos presenta gama de material deportivo con explicaciones y precios que seguro nos orienta de cara a renovar material.

En fin ... leyendo a mi me hace reflexionar de lo que hago y debo hacer en adelante para mejorar.

 Pequeños detalle.

A tope y con Fuerza.

Leo Rico